今日は『自然療法の日』
『少し筋肉痛はあるけど、まだやれる！』『あー、ダメダメ。そういう時は48時間から72時間しっかり身体を休めないと』
自然療法の日
4月6日今日は『自然療法の日』です。
日付は自然療法士の資格制度が始まった1995年（平成7年）4月6日にちなんでとなっています。
自然療法士とは、西洋医学による薬や手術を行わずに心と身体をケアする自然療法を行う専門家のこと。
自然療法とは、自然のものを使いながら、その人が持っている自然治癒力を引き出したり、サポートをしたりすることで、東洋医学、アロマテラピー（芳香療法）、リフレクソロジー（反射療法）、心理療法などが用いられます。
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