運動をしたんだけど…? #40-25/09/03

りくです。
せっかく運動したにもかかわらず総合体育館の風景などを撮り忘れました。
やっちまいましたね。まったくだ。
というわけで今日は午前のみの日で総体に行き運動をしました。
目標としてる体重までは落としたいんですよね。
自分は他の人に比べてまだまだ重量をあげられませんが、
追いつけるように一生懸命やっているつもりです。
短い時間ですが息が上がるまで今日もやりました。
いい気分転換にもなりました。
明日の筋肉痛は怖いけど。
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