筋肉痛で別のトレーニング

りくです。
久しぶりにこの写真かも。
やっぱこのマット、昼は休むによし、トレーニングによしと結構重宝してるんですよね。
ストレッチ系なら学習しながらできるのでなおよしですし。
某アプリの語学コースは全部おわりました。
まあ最近お昼食べてから昼寝することが増えました。
そのほうがいいかなってなってることが多くて。
でも寝すぎる場合も多くてちょっと…なんですけどね。
家でやらなきゃいけないことがあるのでそれを忘れないように。
ブログに書きおきするのもちょっと…かもしれませんがあくまでもらくがき帳がわりですし、
まあ忘れるよりはいいかもなので。
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