Texture 60　Summary on 2026.1.5. to 1.12.

　皆様常日頃誠にお疲れ様です。「Texture 54　Happy New Year！」でも申し上げました、2026年1月5日の千本くじで当たったスナック菓子の入っていた容器の画像です（2025年12月頃に撮影）。題名の第1語のSummaryは、英語で「概要、要約、要旨」を意味し、本題は、日本語訳で2026年1月5日から1月12日までの概要ということです。即ち、今回は、同期間の概要を報告させていただきます。本文記入時点の2026年1月第3週もそうですが、この期間も平塚滞在時の年末年始行楽・旅行のことを度々思い出しておりました。

　1月5日13時台帰宅直後にうまい棒プレーン（コーンポタージュ味）、同日夕食にフライドポテト（じゃがりこと同じ形状。主菜の鮭や春菊の味付け用のせとかジャムなどをつけて美味しく頂きました）、1月6日夕食にうまい棒プレーン、1月7日13時台帰宅直後にうまい棒バーガー味（確かそういう感じの名前の味であったかと思います）、1月8日13時台帰宅直後にうまい棒パプリカチキン味（確かそういう感じの名前の味であったかと思います）を美味しく頂き終えました。代謝上昼食直後の方が良いので、13時台に帰宅できる時には、帰宅直後（手洗い、うがい、リップクリーム直後）に頂きました。

このことも栄養の本で読んで知りましたが、念のためにAIに質問して確認いたししました。脂肪合成促進・蓄積を司る遺伝子BMAL1の機能が、正午から15時台に低下するためです。1月9日午後にはここから未来の活動の一環でハローワークに行き、応募先を2025年12月上旬開始のものから2026年1月5日開始のものに変更することにしました（進捗は後日報告いたします）。1月5日～9日夕方は自室掃除後に近隣を1時間程度散歩いたしました（何日かは既に忘れましたが、終了後に自宅付近のセイコーマートで買い物をした日もございます）。

　1月10日は、昼頃に近隣を1時間程度散歩してからセイコーマートで買い物をして帰宅、午後から雪が降りましたが、夕方に自室を掃除してから1時間程度近隣を散歩、雪と汗で濡れたために帰宅直後に着替えました。朝食後・昼食後にラジオ体操第一もいたしました。1月11日は、晴天のため、予てから検討していた帯広神社への初詣（移住翌年2014年～2016年までは南豪神社。2017年から帯広神社に恒例化）を同日午後に実施することを母と共に朝食後に決定、昼頃に近隣を1時間程度散歩して昼食～トイレ・手洗い後に母とバス及び徒歩で帯広神社に行き、初詣を完了させて現地解散してから、六花亭西三条店によって、トイレ及び買い物（後述の理由により、非食品のクリアファイル4点を購入）を済ませ、帯広駅北側から南側までの1時間の散歩を完了させてから、イオンでトイレ・履歴書及び職務経歴書購入・トイレ・六花亭イオン店菓子4点購入を済ませ、予想より早くやって来たバスを慌てて走って追いかけて（雪道の走りにも慣れて参りました）、どうにか乗り込み（帯広神社の御利益ならば有り難い限りです）、19時台に帰宅しました。1月11日も朝食後・昼食後にラジオ体操第一をいたしました（掃除は翌日の1月12日に回しました）。

1月12日は、強風の晴天で、朝食後にラジオ体操第一、昼頃に近隣の1時間程度の散歩及びセイコーマートでの買い物、昼食後にラジオ体操第一、夕方に自室の掃除及び近隣の1時間程度の散歩を済ませました。1月連休中はこのような過ごし方となりました。1月第2週～第3週初日は、夜の時間の予定延長を伴いましたので、更なる緊縮・短縮・加速を厳守して参ります。

　今回（2026年1月第2週～第3週初日）は以上です。他何点か話題はございますが、それらは機会のあります時に後日報告することといたします。お読みいただき誠に有難うございます。引き続きつつがなき日々でありますように。