2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 りくのらくがき帳 風邪と新しい1週間 #7-25/06/30 ・りくです。 また新しい週が始まりました。明日から7月です。更なる暑さが帯広を襲うと思いますが、水分等しっかりと補給して凌いでいきましょう。 そんな中私は風邪の病み上がりです。熱などはもうないのですが、3日間ずっと喉 […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 kokomira01 りくのらくがき帳 急激な気温変化にご用心 #6-25/06/26 ・りくです。 平日なのに連続更新がとまりました。理由は簡単です。体調を崩しました。月曜の夜には39℃を超えるような発熱をしていました。ですので、火曜水曜とお休みして今日からまた頑張っています。 月曜の投稿ではマルチモ […]
2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日 kokomira01 りくのらくがき帳 事務ワークデー #5-25/06/23 ・りくです。今日はブログ書いていて初めて暑くない日かなと。 今日は予定としては午後には総合体育館に行って汗を流そうと思ってました。しかし打ち合わせなどがかなり長くなったため断念…打ち合わせとPC作業に専念することにしま […]
2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 kokomira01 りくのらくがき帳 総体にて体力向上トレーニング #4-25/06/20 ・りくです。#4が出たということは昨日も言った通り三日坊主は脱出しました。やったぜ。 今日は所用で午後のみでした(昼ごはんはいただきましたが)。先週の月曜日振りに総合体育館へ行ってきました。ベンチプレス、デッドリフトな […]
2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 kokomira01 りくのらくがき帳 補充の視察 #3-25/06/19 ・りくです。今のところ連続更新ができています。今日で3日目なので明日更新できれば三日坊主脱出です。 今日も外は暑くて出た瞬間帰りたい…と思うところで。 ここから未来で行っていることの1つに十勝地サイダーの自動販売機へ […]
2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 kokomira01 りくのらくがき帳 電信通りのイベント #2-25/06/18 ・りくです。まだ朝は弱く来るときは眠かったですがコーヒーに助けられました。 電信通り商店街で来週からイベントをやるということでその準備をしていました。ちょっと気が早いかな…とも思いましたがまあイベント準備ってこれぐらい […]
2025年6月17日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 kokomira01 りくのらくがき帳 はじめまして。 #1-25/06/17 ・はじめまして。りくです。今日から活動日記もとい雑多な思った事を書いていく場として『りくのらくがき帳』を始めます。 今日の午後からは近くの電信通りをもっと詳しく知ろうと思い散歩をしました。しかし、日差しのせいで頭が焼け […]