2025年7月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 kokomira01 りくのらくがき帳 音更での視察と記事のおしごと #8-25/07/01 ・りくです。今日から7月になりました。帯広は午前中で32.5℃あったらしいです。そらもう外に出ようもんなら辛いし、中も場所によっては暑いわけです。 そんな中、午前中はおでかけでした。暑い中…と思いますが出かけた先は道の […]
2025年7月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 kokomira01 Fのつれづれ日記ブログ 6月30日の日記 ・Fです。こんにちは。今日も、晴れていて良かったです。 バスも今日も有難い運行で良かったです。 今日は、簿記にまつわる、リハビリ的な、訓練を、パソコンのソフトで、練習もすることができて良かったです。 支援員のかたも […]
2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 Fのつれづれ日記ブログ 6月２７日の日記 ・Fです。こんにちは。今日も、バスが無事運行していて、事故なく着いて良かったです。 睡眠がまだ少し余地がありつつも、活動（ヨガ少し）できて良かったです。 ハローワーク関係の気になる点についても、スタッフさんが今日も丁 […]
2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 りくのらくがき帳 風邪と新しい1週間 #7-25/06/30 ・りくです。 また新しい週が始まりました。明日から7月です。更なる暑さが帯広を襲うと思いますが、水分等しっかりと補給して凌いでいきましょう。 そんな中私は風邪の病み上がりです。熱などはもうないのですが、3日間ずっと喉 […]
2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 Fのつれづれ日記ブログ ６月23日の日記 こんにちは。Fです。 今日は、午前中から来ることができて良かったです。 午後は、ヨガをすることが出来て良かったです。 新しいヨガもすることができて良かったです。 体調について、ウォーキングについても含めて、伝えることがで […]
2025年6月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 夕胡の活動記録 はじめてのおかず作りPart6 2025年6月16日の午後に6回目の調理をやりました。今回は、フリコ（Fricò）に挑戦しました。まとめましたのでぜひご覧ください。 今回初めて玉ねぎを飴色になるまで炒めましたねぎ特有のちょっと辛いにおいから甘い匂いに変 […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 Fのつれづれ日記ブログ ６月25日の日記 ・こんにちは。Fです。今日は、睡眠の関係もあり、ウォーキングではなくヨガになりました。 バスが無事に今日も運行していて良かったです。３０分間の休憩により、体調も少し回復して良かったです。 自分の体調についても、自分の […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 kokomira01 りくのらくがき帳 急激な気温変化にご用心 #6-25/06/26 ・りくです。 平日なのに連続更新がとまりました。理由は簡単です。体調を崩しました。月曜の夜には39℃を超えるような発熱をしていました。ですので、火曜水曜とお休みして今日からまた頑張っています。 月曜の投稿ではマルチモ […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 Fのつれづれ日記ブログ 6月20日の日記 Fです。こんにちは。 今日は、ヨガを行うことができて良かったです。心地よいです。 ウォーキングにも行くことができて良かったです。今日は、初めての、コースに行くこともできて良かったです。 途中、鐘のようなものも発見すること […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 kokomira01 Fのつれづれ日記ブログ ６月24日の日記 ・こんにちは。Fです。今日は、３１度予報です。バスが今日も無事で良かったです。 中央公園をウォーキングできて良かったです。睡眠もまぁまぁ良くとれて良かったです。 パソコンの学び直しもできて良かったです。 ・太陽に光を […]
