2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 kokomira01 りくのらくがき帳 かえってきました りくです。 火曜日、水曜日とお休みをいただいていました。少し私用があったので、その消化を行いました。 リズムを少し戻す練習として駅から歩いてきました。これで決まった時間に出発することになりますからね。 で、駅で撮 […]
2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月20日 kokomira01 りくのらくがき帳 週明、気分は向上の途を辿らずも りくです。 週明けです。思ったよりも調子を戻せず。もう少し休みたいと思ってるのかも。ただのサボりな可能性については否めないですが。 もうすぐハロウィンの時期です。ここから未来でもかぼちゃを置いています。東店の方では […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月17日 kokomira01 りくのらくがき帳 週末、気分は降下の途を辿りつも りくです。 今日の写真は出先から。午前中～お昼にかけては出る用事があったので今日はほとんどなにもしてないんですが。 来週からどうしようか…ということは考えていました。色んなことがあまりうまくいかなくて、少し立ち止ま […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月16日 kokomira01 りくのらくがき帳 寒い、天気が悪い 調子はどうなるか りくです。 天気が悪く、寒い日です。一気に寒くなったので中ですら寒いと思うようになりましたこういう日、頭の整理うまくないかもです。頭が重くなりがちなので少しゆっくりしながら。 でも明日は病院であまり事が進められませ […]
2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 kokomira01 りくのらくがき帳 水曜日です、おわかりかもですがいつものです りくです。 水曜日、午前中だけという条件がそろったならやることはもう決まっています。トレーニングデーです。 1時間という限られた時間の中でなにをやるかは決めていました有酸素運動を最後にやる、シャワーを浴びるまでが固 […]
2025年10月14日 / 最終更新日時 : 2025年10月14日 kokomira01 りくのらくがき帳 今日の目的地 りくです。 週明け。午前中はハローワークから始まりました。とりあえず持っていった資料を見ながら相談しました。思った成果はあげられませんでしたがまあそれがわかっただけでもよしとしましょう。 というか寒い。10℃をきっ […]
2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 kokomira01 りくのらくがき帳 持ち込みのゲームでまさかのことが りくです。 今日は午後から打ち合わせとコミュニケーションをとる機会もかねてゲームをしました。 ヒットアンドブロー(ヌメロン)をやりました。まあ自分がわかるものを初回はもっていくかという感覚でした。 ルールを伝える […]
2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 kokomira01 りくのらくがき帳 お向かいさんは精一杯工事中 りくです。 今日はPCでプログラミングをしていたのでおこもり状態まあ筋肉痛も少しあるんで運動はちょっと…って感じですけどね。 ここから未来の西店は駅前通りに面しているんですが、複数の場所で工事が行われています。カラ […]
2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 kokomira01 りくのらくがき帳 今日も今日とて総体 りくです。 今日は水曜日恒例の総体運動デーです。1時間少々、筋トレなどを行い汗を流してきました。まあ明日も筋肉痛間違いなしですね。 今日こそなんともなかった感じはしますが、温度が急に下がった感じがしますね。特に朝は […]
2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年10月7日 kokomira01 りくのらくがき帳 ついに着手ですね りくです。 朝ですが、藤丸解体作業が行われていました。ついにって感じですね。 先日まで、長崎屋の解体が行われていました。その解体が終わったとニュースで見て、ついにこっちの解体が…と思っていましたがつい始まると寂しい […]
