りくです。 　今日は総体の日です。最近、朝の身体の動かなさ、頭の回らなさが嫌だなと強く感じていて、それで今日も身体を動かしました。 　こういうところに来ればだらけることはないし、健康維持にはなるしと考えてこのようにして […]