抗疲労の日

5月16日今日は『抗疲労の日』です。

日付はリカバリーウェアの開発日である2009年（平成21年）5月16日と、

「こ（5）うひ（1）ろ（6）う」（抗疲労）と読む語呂合わせからです。

注意　疲労がたまっているときに無理に働くと心身に大きな影響が起こり、

うつなども引き起こしてしまうため疲労がたまる前にしっかりと休養を取りましょう。

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