2022年1月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 kokomira01 はじまりの『ま』 今日は大寒 1月20日、今日は大寒です。 今朝は厳しい寒さとなりました。しかし、もう少しすれば『立春』と、暦の上では春となります。 皆様、春はそこまで近づいてきています。それまでは暖かくして春を待ちましょう。
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 kokomira01 はじまりの『ま』 今日は何の日？ 今日は『のど自慢の日』 今日のイラストのネタを探していたら、今日は『のど自慢の日』ということを知りました。1946年（昭和21年）1月19日NHKラジオにて『のど自慢素人歌合戦』が始まりました。当時は今ではおなじみの『鐘 […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 kokomira01 はじまりの『ま』 とけかけの道こそ安全運転で 暖かく雪解けが進みますが・・・ 今日は、暖かく雪解けが進みます。そこで気を付けなければいけないのは刻々と変わる路面状況です。氷に溶けてスリップしやすくなったり、溶けた雪の上を運転して轍ができたりしてハンドルを取られやすく […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 kokomira01 はじまりの『ま』 週明けの雪かき、『ちょっと一息』 雪かきお疲れ様 皆様雪かきお疲れさまでした。先日の雪かきの影響も残っている中、週明けから雪かきと疲れがたまりそうな週の始まりですが、ひと段落したらお部屋で暖かい飲み物などを飲んで一息入れてみませんか？ ということで描かせ […]
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 kokomira01 はじまりの『ま』 インスタでイラストを投稿しています イラスト投稿はじめました 昨年末からここから未来のINSTAGRAMにてイラストを投稿しています。 始めたきっかけは？ もともと絵を描くことが得意で、ここから未来のホワイトボードに落書きをしていました。それがきっかけで、 […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年5月13日 kokomira01 はじまりの『ま』 ナビゲーションブック 出勤編 朝、こんなことありませんか？ ギリギリになって、ものを探したりして慌ててしまう。 通称 ガサゴソタイム その悩み、こうすることで解消できます 物の場所、時間を固定して、出かけるときの動作は最小限にする
2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2022年12月6日 ここから未来利用者 その他利用者さん製作ページ 暗雲低迷の中で射した光 ここから未来新聞１２月号より抜粋 気分障害 私は持続性気分障害という精神的な病気を患っている。 端的に説明すると気分の浮き沈みが激しくその状態が長い間続いている、そんな病気だ。 何年も引きこもりだった私がここから未来へ通 […]
2021年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月13日 kokomira01 みにくいアヒルの子 音楽療法奮闘記５ 令和３年１１月19日、自立支援デイサービスにおいて第６回の音楽療法セッションを行った。 男性３人、女性６人だった。 呼吸法、発声法の後、季節の歌で「野菊」を歌った。 しかし、知っている人が少なくあまり声が聞こえなかった。 […]
2021年11月27日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 ここから未来利用者 みにくいアヒルの子 トランスジェンダー １１月２１日の午後、十勝プラザで「トランスジェンダーとともに考えるまちづくり」、という、講演会に参加した。 私は、当事者であり、トランス女性である。 わたしは、１５年間、夜の世界にいて、去勢手術もしている。 また、２年前 […]
2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年12月11日 ここから未来利用者 みにくいアヒルの子 月に１度のフラワーセラピー 月に１度、今月は１１月２０日でしたが「とかちむつみのクリニック」で「お花を見る会」に参加した。 今回はセラピスト３人と参加者５人だった。 やる前にチェックシートを使ってこころ、からだ、魂の状態を調べ、皆で共有する。 その […]
