カスタマイズできるエクササイズ ここから未来では定期的に体育館を利用して、ウォーキングやエクササイズに取り組んでいます。最新のマシンを使ってそれぞれの目的に合ったメニューで取り組みました。具体的には「痩せたい」希望に対し […]